Mots en sanskrit pour les cours de yoga pour enfants

Qu’est-ce que le sanskrit ?

C’est une langue indienne classique, considérée comme la langue des dieux en raison de sa complexité. Il est respecté comme sacré, car il est considéré comme le plus ancien de l’humanité, selon l’hindouisme.
Le mot vient de Sam, qui signifie bon/bon et Kritam, qui est compris comme terminé/fait. Le sens commun est compris comme “Parfait, complet, exact”.

En Inde, on croit au pouvoir spirituel de cette langue et on le comprend par le pouvoir de la langue, du son. En acceptant cette résignation, nous pouvons dire que le sanskrit est le yoga sous une forme linguistique, puisqu’il est l’énergie divine dans une structure sonore, qui nous relie à l’absolu.

Le sanskrit pour les enfants est quelque chose de très curieux, car c’est quelque chose de complètement nouveau et à travers lui, nous pouvons favoriser la concentration, le langage, l’estime de soi, etc.

Comment faire ?
Le nom des postures peut nous permettre de favoriser le processus de lecture et d’écriture des enfants qui l’entament.
Nous pouvons créer des vire-langues pour apprendre certaines asanas et ainsi rendre le tout beaucoup plus amusant.
Classer les asanas selon des catégories qu’ils définissent eux-mêmes.
Créer des chansons pour saluer le soleil (Surya) et la lune (Chandra).
Utilisez l’un des mots ci-dessous pour le réciter comme un mantra.
Jouez pour épeler les mots les plus complexes et ainsi nous renforçons les processus de concentration, de mémoire, etc.
Et bien plus encore…

Voici une liste de mots qui peuvent être intégrés dans vos cours :
Ananda : Heureuse
Chandra : Lune
Surya : Soleil
Padma : Fleur de lotus
Atman : Ame
Darshan : Concentration du regard
Om : Syllabe sacrée, son de l’univers.
Ahimsa : La non-violence
Satya : Ne mens pas
Asteya : Ne volez pas
Pranayama : Respiration
Dhyana : Méditation
Shanti : la paix
Prana : Energie

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