Une immersion enchantée dans le monde du yoga pour enfants à Bruxelles : Retour sur la formation au centre Santosha à Schaerbeek

Une immersion enchantée dans le monde du yoga pour enfants à Bruxelles : Retour sur la formation au centre Santosha à Schaerbeek

La dernière formation de yoga pour enfants organisée au centre Santosha Schaerbeek a été bien plus qu'une simple expérience. Animée par Carmen, cette session intensive de 2 jours (totalisant 18 heures) a laissé une empreinte profonde sur les participantes, qui partagent leur enthousiasme et leur épanouissement à la suite de cet événement inspirant.

Le groupe se concentre sur l'apprentissage des septennats, explorant les différentes tranches d'âge des enfants et adaptant les enseignements en conséquence. Cet aspect essentiel de la formation permet aux participants de mieux comprendre les besoins et les capacités spécifiques des enfants à chaque étape de leur développement.
Les participantes de la formation sont plongées dans un moment de relaxation profonde, enveloppées par l'atmosphère apaisante créée par les coussins de graines pour les yeux, délicatement parfumés à la lavande et remplis de grains de riz. Les yeux fermés, elles se laissent emporter par la tranquillité et la détente, découvrant ainsi l'importance de la relaxation dans la pratique du yoga pour enfants.

"Il semble que le yoga ait pris le contrôle même de nos rêves !", s'exclame joyeusement l'une des participantes. "Motivée et inspirée après cette magnifique formation, j'ai même rêvé de yoga la nuit dernière", confie-t-elle avec un clin d'œil complice.

Les bienfaits de cette formation se sont rapidement manifestés dans la vie quotidienne des participantes, en particulier dans leur relation avec leurs enfants. Une participante partage : "J'avais les mantras dans la tête. Mes filles me demandent d'en faire avec elles et on a fait une partie de memory en famille. C'était tellement chouette ce moment de partage !"

Apprentissage des étapes de la structure d'une classe de yoga pour enfants, mettant en lumière l'importance de la planification et de la progression dans la conception des séances adaptées aux jeunes yogis.

L'enthousiasme est palpable parmi les participantes, comme en témoigne une autre : "Haha tout pareil ! J’ai encadré mon diplôme, imprimé le syllabus et le bingo + les émotions et tout plastifié. J’ai lu une médiation pour bien dormir aussi ! Les enfants ont adoré. Je suis tellement motivée que ce matin j’ai fait de la place dans le bureau. J’ai jeté TOUS mes vieux cours de sciences que je donnais et mes cours de l’unif de physique et chimie. Place pour le yoga et l’animation nature !!!!!"

Cette formation a clairement laissé une marque profonde sur les participantes, les inspirant à transformer leur environnement pour mieux intégrer les enseignements du yoga dans leur vie quotidienne et à partager cette pratique avec leurs proches, en particulier avec leurs enfants.

Une autre activité captivante est la création de mandalas humains corporels, où les participants s'unissent pour former des motifs géométriques inspirants avec leur corps, explorant ainsi la créativité et la connexion avec eux-mêmes et avec les autres.

En attendant de nouvelles aventures et de nouveaux apprentissages, ces nouvelles yoginis sont prêtes à embrasser leur chemin avec sérénité et détermination, guidées par les enseignements reçus au centre Santosha Schaerbeek.

La pratique du yoga pour enfants ne se limite pas à des postures physiques, mais devient une véritable philosophie de vie, favorisant le bien-être, la connexion avec soi-même et avec les autres, et l'harmonie dans toutes les dimensions de l'existence.

Un moment de sérénité se dégage également de la pratique de la pierre de pouvoir, où une pierre est délicatement placée sur le front des enfants, les invitant à se plonger dans un état de méditation profonde et réparatrice.

Que cette expérience enrichissante continue d'inspirer et de rayonner dans les cœurs et les foyers de ceux qui ont eu la chance d'y participer, et que le yoga pour enfants continue de fleurir dans la communauté de Bruxelles et au-delà.

Les participantes s'adonnent aux bienfaits des massages, offrant ainsi une expérience sensorielle agréable et relaxante, renforçant les liens de confiance et de bienveillance au sein du groupe.

Vous aussi, souhaitez-vous vivre une expérience transformatrice avec le yoga pour enfants ? Rejoignez-nous lors de nos prochaines formations de yoga pour enfants qui auront lieu lors des weekends à Bruxelles ou à Jodoigne en Brabant Wallon.

Inscrivez-vous dès maintenant sur notre site. Si vous ne pouvez pas participer en personne, notre formation en ligne de yoga pour enfants vous offre la possibilité d'apprendre à votre propre rythme. Découvrez-la dès aujourd'hui sur notre plateforme en ligne.